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Diete e dietologia
Mangia come un campione by Nicola Sorrentino & Daniele Dallera
epub |ita | 2023-09-27 | Auteur:Nicola Sorrentino & Daniele Dallera [Sorrentino, Nicola & Dallera, Daniele]

Rodiola («Rhodiola rosea») È molto popolare nei Paesi scandinavi e al Nord della Russia ma è diffusa anche in Cina ed è conosciuta per i suoi effetti positivi sulla fatica ...
( categoria: Diete e dietologia gennaio 5,2024 )
La regola dello specchio by Yoshinori Noguchi
epub |ita | 2023-10-27 | Auteur:Yoshinori Noguchi [Noguchi, Yoshinori]

Cosa vogliono dirci le difficoltà QUANDO affrontiamo i problemi della vita dalla prospettiva offerta dagli insegnamenti della regola dello specchio, possiamo percepirli come messaggeri che ci avvertono che dobbiamo riconsiderare ...
( categoria: Diete e dietologia gennaio 4,2024 )
La mia Dieta Semplice by Rosanna Lambertucci
epub |ita | 2023-10-02 | Auteur:Rosanna Lambertucci [Lambertucci, Rosanna]

INGREDIENTI 200 G DI FONTINA (O ALTRO FORMAGGIO SIMILE) 1 GROSSO CAVOLO VERZA 1 LITRO E ½ DI BRODO VEGETALE (RICETTA A P. 88) 1 CIPOLLA BIANCA O DORATA 8 ...
( categoria: Diete e dietologia gennaio 4,2024 )
Un chilo alla volta by Irene Vella
epub |ita | 2023-04-04 | Auteur:Irene Vella [Vella,Irene]

17 Sono sempre arrivata seconda Quando ho iniziato ad ascoltarmi e ad analizzarmi ho preso consapevolezza di alcune mie decisioni, rendendomi conto di aver sempre scelto di arrivare seconda. Questo ...
( categoria: Diete e dietologia ottobre 17,2023 )
Mangia come un ciclista by Erica Lombardi
epub |ita | 2023-07-26 | Auteur:Erica Lombardi [Lombardi, Erica]

La granfondo È sicuramente la prova alla quale un amatore guarda con più entusiasmo e desiderio. E dopo la prima è molto probabile che ne faccia un’altra e poi un’altra ...
( categoria: Diete e dietologia ottobre 16,2023 )
Vivere a pieno by Filippo Ongaro
epub |ita | 2017-08-15 | Auteur:Filippo Ongaro [Ongaro, Filippo]

Il miglior modo per praticare queste tecniche è iniziare selezionando un’ora al giorno da dedicare al lavoro profondo e concentrato. Nel tempo le ore potranno aumentare, ma già una sola ...
( categoria: Diete e dietologia ottobre 12,2023 )
Il mito della dieta by Tim Spector
epub |ita | 2015-09-04 | Auteur:Tim Spector

Carboidrati da mangiare o da bere? L’intero apparato digerente è organizzato come una sequenza programmata di eventi che avviano e controllano il processo digestivo. Tutto comincia con il cervello, che ...
( categoria: Diete e dietologia settembre 27,2023 )
Pensa magro by Raffaele Morelli
epub |ita | 2014-04-07 | Auteur:Raffaele Morelli [Morelli, Raffaele]

La svolta è avvenuta la mattina in cui, guardandosi allo specchio, ha notato chiaramente di avere messo su pancia. Ho visto il mio corpo deformato: non ce l’ho più fatta. ...
( categoria: Diete e dietologia agosto 31,2023 )

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